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2018-10-15t14:12:30+02:00 filet de poulet gratiné publié par sonia 15 octobre 2018 à 02:12 pm une nouvelle façon de cuisiner le filet de poulet aujourd’hui. recette simple, rapide et délicieuse pour les jours où vous êtes pressés. et ce fromage fondu sur le poulet c’est trop miam. je vous propose également une version aux légumes ici . pour 4 pers / 3 spl ou 6 pp par pers 4 filets de poulet 2 tranches de jambon blanc 1 boite de tomates concassées herbes de provence sel, poivre 70 gr de gruyère râpé verser les tomates concassées dans un récipient. saler, poivrer et rajouter les herbes de provence. mélanger le tout. préchauffer votre four à 200°. verser cette préparation dans un plat à gratin. poser les filets de poulet sur cette sauce tomate simplifiée. couper les tranches de jambon de manière à recouvrir les filets de poulet puis parsemer le gruyère râpé sur votre plat. enfourner pour 20 minutes. au bout de ce temps, passer votre four à 250° pour faire gratiner le fromage si vous le souhaitez (à surveille de près) servir comme ici avec des pâtes recouvertes de sauce tomate et une poêlée de légumes verts. je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations: carflaga@gmail.com. je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur [pdf] filet de poulet gratiné catégories : viandes , ww - 2018-10-13t18:18:52+02:00 parmentier de chou fleur au thon publié par sonia 13 octobre 2018 à 06:18 pm un gratin light aux légumes et au thon pour aujourd’hui. un bon petit plat parfait pour un soir. je me suis inspirée d’une recette trouvée sur le blog la cuisine de gabie pour 4 pers / 6 spl ou 7 pp par pers 1 kg de chou fleur surgelé 400 gr de pommes de terre 2 boites de thon au naturel 2 œufs 2 cs de maïzena 250 ml de lait ½ écrémé 2 cc de fond de volaille 50 gr de gruyère rapé sel, poivre commencer par faire cuire le chou-fleur et les pommes de terre à la vapeur ou dans une casserole d’eau bouillante salée. écraser grossièrement à la fourchette, réserver. faire une béchamel light : prélever un peu de lait, y faire diluer la maïzena. dans une casserole mettre le reste du lait, le fond de volaille et rajouter la maïzena diluée, porter à ébullition et faire épaissir sans cesser de remuer. au cook’in, mettre le fouet sur le couteau, mettre le lait, le fond de volaille et la maïzena dans le bol et programmer 7 min /90° / vit 3. saler, poivrer. préchauffer votre four à 200°. dans un saladier battre les 2 œufs en omelette, rajouter le thon et le gruyère. saler, poivrer. bien mélanger, r ajouter ensuite la béchamel et mélanger à nouveau. ensuite rajouter les légumes et mélanger une nouvelle fois. répartir la préparation dans un plat à gratin. mettre au four 20 minutes. c’est prêt. je vous rappelle pour conclure l'a dresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations: carflaga@ gmail.com je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur [pdf] parmentier de chou-fleur au thon catégories : ww , plat complet , legumes - 2018-10-07t17:56:51+02:00 muffins au praliné publié par sonia 7 octobre 2018 à 05:56 pm avec ces délicieux muffins je participe aux tests de recettes entre blogueurs du mois d’octobre sur le thème "les fruits à coque". il s’agit donc de praliné pour cette recette, un de mes nombreux péchés mignons. pour encore plus de gourmandise j’ai rajouté des pépites de chocolat dans la préparation. verdict : ces muffins sont à tomber, moelleux à souhait et au bon goût de praliné. pour la cuisson j’ai utilisé le moule briochette de chez guy demarle. je remercie donc sara de la page facebook " les gourmandises de sara " chez qui je suis allée chercher cette recette pour ce défi. pour 12 muffins 200 gr de pralinoise 100 gr de sucre en poudre 2 œufs 220 gr de farine 1 cc de levure chimique 180 ml de lait ½ écrémé 50 ml d’ huile 1 cc. d'extrait de vanille 100 gr de pralin en poudre (80 + 20 gr) 100 gr de pépites de chocolat je me suis servie de mon kitchen’aid pour la préparation. faire fondre la pralinoise au bain-marie, réserver mettre les œufs et le sucre dans le bol, mélanger. rajouter la farine et la levure , mélanger le tout. verser ensuite le lait, l’extrait de vanille et l’huile. pour finir incorporer les pépites de chocolat et 80 gr de pralin. préchauffez le four à 180 degrés. disposer des caissettes dans vos empreintes puis répartir cette préparation, parsemer le reste de pralin sur vos muffins avant d’enfourner pour 20 minutes. laisser refroidir avant de démouler. il ne vous reste plus qu’à déguster…. je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations: carflaga@gmail.com . je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur [pdf] muffins au praline catégories : patisseries , demarle - 2018-10-06t19:34:30+02:00 aiguillettes de poulet sauce crème champignons (cookeo) publié par sonia 6 octobre 2018 à 07:34 pm pour aujourd’hui une nouvelle recette cookeo avec ces aiguillettes de poulet sauce crème champignons. un plat que j’ai accompagné de riz aux 3 couleurs et de

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Domain Name: LACUISINEDEBOOMY.COM
Registry Domain ID: 1817750503_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2017-08-18T09:57:15Z
Creation Date: 2013-07-26T15:28:16Z
Registry Expiry Date: 2018-07-26T15:28:16Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: ok https://icann.org/epp#ok
Name Server: NS0.JFG-NETWORKS.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2017-10-02T11:07:44Z <<<

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  CHANGED 2017-08-18

  CREATED 2013-07-26

STATUS
ok https://icann.org/epp#ok

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